Castaño de Indias
White Chestnut — Grupo: Falta de interés en el presente
Descripción
Para el parloteo mental incesante y los pensamientos que dan vueltas sin parar, dificultando concentrarse o dormir. Ayuda a ordenar la mente, aquietar las ideas intrusivas y recuperar paz y enfoque interior.
Usos habituales (resumen)
Pensamientos repetitivos/rumiación; aporta calma y claridad mental.