¿Qué es la Terapia Floral?
La Terapia Floral de Bach, también conocida como Flores de Bach o esencias florales de Bach, es una terapia natural y complementaria/alternativa desarrollada en las décadas de los años veinte y treinta por el médico, bacteriólogo y patólogo británico Dr. Edward Bach.
🎥 Terapia Floral, Mindfulness y Bioneuroemoción®
En este vídeo, Silvia Adame explica cómo integra la Terapia Floral de Bach, el Mindfulness y la Bioneuroemoción® para acompañar procesos de bienestar emocional. Su enfoque une la delicadeza de las esencias florales, la presencia consciente del mindfulness y la comprensión profunda de la bioneuroemoción®, ofreciendo una mirada integral a la gestión emocional y al equilibrio interior.
1 Definición y Composición
• Naturaleza del Remedio:
La terapia floral consiste en un conjunto de 38 esencias florales (o remedios). Cada una de estas flores está asociada con un estado anímico o estado emocional negativo básico.
• Preparación:
Los remedios son preparados líquidos elaborados mediante la maceración o decocción en agua de flores de plantas silvestres, originarias principalmente de Gran Bretaña. El proceso culmina con una posterior disolución en alcohol (generalmente brandy), que actúa como conservante. Por ejemplo, el método del sol implica dejar las flores flotando en agua pura, bajo la luz solar directa, durante unas tres o cuatro horas.
• Ausencia de Principios Activos:
A diferencia de los productos fitoterapéuticos, las esencias florales de Bach no contienen principios activos de las flores de las que proceden. Por esto, la terapia se clasifica a menudo como energética o vibracional y tiene similitudes conceptuales con los medicamentos homeopáticos debido a la extrema dilución en agua, aunque no sigue otros principios de la homeopatía.
2 Filosofía y Mecanismo de Acción
• Modelo Holístico:
La terapia floral se fundamenta en un modelo holístico de la salud humana, enfatizando la relación mente-cuerpo.
• Etiología Psicoemocional:
Edward Bach se convenció de que la mayoría de las enfermedades humanas eran consecuencia de un estado mental o emocional negativo. La enfermedad es vista como una desarmonía entre los cinco planos que componen el ser humano: físico, emocional, mental, social y espiritual.
• Acción Vibracional:
Según sus defensores, la acción terapéutica no se basa en un principio activo farmacológico, sino en la "energía vibracional" de la flor que actúa sobre el campo energético del ser vivo, armonizándolo. Se postula que la mejoría del equilibrio psicoemocional estimula un proceso de autocuración del cuerpo.
3 Uso, Administración y Tipos de Remedios
• Objetivo Terapéutico:
El objetivo principal de la terapia floral es restaurar el equilibrio energético y psicoemocional de la persona, y está dirigida a mejorar la experiencia psicológica o el estado anímico. Va dirigida a todo el público: madres con lactancia, niños de cualquier edad e incluso animales.
• Administración:
Generalmente se administran por vía oral, mediante gotas tomadas directamente o diluidas en agua. También se pueden aplicar de manera tópica. La dosificación es flexible, ya que los remedios son considerados puros e inofensivos, y se puede administrar cada pocos minutos en casos urgentes, o cada dos o tres horas en casos de larga duración.
• Individualización:
El sistema de Bach fue diseñado para ser sencillo. Sin embargo, la selección se hace pensando en el tipo de persona y cómo se siente. Se desalientan las combinaciones premezcladas que no se han elegido de forma personalizada. El número ideal de flores para una dilución es hasta 6.
• Remedio de Rescate (Rescue Remedy):
Es la combinación más conocida, usada para emergencias, accidentes o shock. Contiene cinco flores: Cherry Plum, Rock Rose, Clematis, Impatiens y Star of Bethlehem. Se debe indicar solo en urgencias y no de forma prolongada.
En Resumen
La Terapia Floral es un sistema de 38 esencias líquidas, desarrollado por Edward Bach, que busca armonizar el estado psicoemocional del individuo mediante la supuesta energía vibracional de las flores, basándose en la idea de que los problemas emocionales son la raíz del desequilibrio, y se utiliza como terapia complementaria y natural.
💫 Idea sencilla
Las Flores de Bach no actúan como un fármaco. Su propósito es ayudarte a estar más tranquilo por dentro y a gestionar mejor tus emociones. Al sentirte más en equilibrio, es más fácil que cuerpo y mente se regulen de forma natural. Es un apoyo suave y complementario, que no sustituye tratamientos médicos.